Gisteren zat ik in de zetel, met mijn benen opgetrokken… en toen overviel het mij: het is genoeg geweest. Ik zag mijn buikje zo wat uitpuilen, en rechts van mij lag een lege zak chips. Het feit dat mijn zus van het weekend vroeg of ik weer was bijgekomen deed er ook geen goed aan.
Ik ga weer op mijn eten letten! Vanaf volgende week ga ik weer naar de WeightWatchers. Een tijd geleden 8 à 10 kilo afgevallen, en intussen zijn er weer 5 bij. Die moeten eraf. En graag nog 5 extra. Maar laten we beginnen met die eerste 5 
‘t zal wel weer met vallen en opstaan gebeuren. Ik kan nu eenmaal niet van het lekkere eten afblijven. En helaas voor mij: lekker = vettig/suiker/zout. Maar kom, we vliegen er vol goede moed in. Intussen ook alweer een paar sportsessies vastgelegd, vanavond gaan tennissen, en hopelijk komt het snel weer goed!
Moh, hoe gezonder ik eet… hoe stabieler mijn gewicht blijft. Het lijkt wel of het mijn lichaam niet veel kan schelen of ik een hele week frieten eet of een hele week salade…
Straks moet ik echt wel regelmatig sporten!!
Tenzij ik me gewoon laat uitdikken, want het is niet het uiterlijke dat telt e! Vanbinnen zal ik altijd die lieve jongen blijven
Succes
‘t zijn enkel de lelijkerds die zeggen dat het innerlijk belangrijker is he
Kijk, Vrouwe Raika,
Dat is nu eens een probleem waar ik niet mee worstel. Ik ben 1,90 m groot en ik weeg ongeveer 65 kg. Gratemager dus. En fretten dat ik doe! Ge zoudt mij eens moeten bezig zien met een bord frieten. Ja, ik weet wel dat ik U nu een beetje jaloers maak, maar het is biechte-waarheid.
Met vriendelijke groeten,
De Drs.
P.S. Opletten voor het jojo effect bij het lijnen.
Ben ook terug aan het diëten. Bij mij moeten er 15-20 kilo af. Eerder stop ik niet met diëten. Al val ik er bij dood. Het moet en zal gaan, ik moet en zal smaller worden en ik moet en zal terug een 6 of 7 als eerste digit op mijn weegschaal zien.
Gr,
N